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産後の抜け毛

産後の抜け毛




出産を終えると髪が抜ける、と言う話をよく聞きませんか？

髪には、本来抜けるべき髪と言うのがあります。
髪の状態が休止期になることによって
自然と髪が抜けるのです。


ですが、妊娠中は女性ホルモンの働きが活発です。

活発になりすぎて、抜けるはずだった髪が
抜けずにそのまま、成長を続けてしまいます。

出産を終えると、女性ホルモンの働きは正常に戻りますので
成長を続けていた髪が、一斉に抜けてしまうのですね。


また、母乳をあげる人は、更に抜け毛が激しくなる傾向にあります。

栄養が母乳から赤ちゃんへと吸収されてしまうので
多少、栄養不足になってしまうのです。

毛髪まで栄養が回らず、抜け毛が増えると言います。

通常、出産後半年〜一年程度で自然に回復します。
母乳ではなく、ミルクで育てる人は少し早く収まるとも言われています。


なので、産後の抜け毛は、あまり気にしなくても良いでしょう。


出産後は体力が落ちています。
体力を回復し、栄養が体中に行き渡ることが
髪の毛の回復も早くなるでしょう。
つまり、きちんとした栄養・健康管理も必要と言うことですね。





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